La consommation du CBD n’est plus un sujet tabou aujourd’hui. Nombreuses sont les marques qui en proposent d’ailleurs sous diverses variétés. Mais entre l’huile au CBD, les gélules, la tisane et les autres formes, certains ne savent pas trop comment en prendre. Si votre choix s’est alors porté sur les gélules CBD, voici quelques indications qui vous aideront à les prendre comme il le faut.
Prendre conseil auprès d’un professionnel
Si vous avez acheté des gélules de CBD, sachez qu’il ne faut pas en abuser même si la substance en elle-même elle n’a pas d’effet nocif sur la santé. Pour donc savoir comment les prendre, c’est-à-dire la posologie à suivre, il est recommandé de prendre l’avis d’un expert du domaine. A défaut, vous pourriez prendre une gélule par jour. Tout dépendra du problème que vous voulez traiter avec les gélules. Il y en a beaucoup à voir ici.
Aussi, pour booster l’efficacité des gélules, vous pourriez associer la prise de tisane au CBD les soirs, sans évidemment en abuser. Une tasse à café suffit largement pour faire l’affaire.
A quoi servent les gélules de CBD ?
Vous pouvez opter pour la prise des gélules de CBD pour calmer vos crises d’anxiété. En effet, si vous avez une présentation au boulot et que cela vous stress, une gélule la veille au coucher et une autre le matin avant de vous mettre en route suffit pour maitriser la situation.
Si c’est par contre pour vous soulager d’une crise de douleurs articulaires, une routine de la prise des gélules est ce qu’il faut. Une dose le matin, et une autre le soir, pendant un ou deux jours devrait être suffisant.
Bien évidemment, les doses à prendre dépendent de votre poids, ainsi que de la concentration des gélules en CBD. Tout ceci, les experts vous l’expliqueront.
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